産後のダイエットには、骨盤矯正が良いと言われて...
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| 質問 | 産後のダイエットには、骨盤矯正が良いと言われておりますが、どれが効果的でしょうか?
子供を産んでから、自分の体型がなさけないです。
ネットでもいろいろ調べておりますが、骨盤矯正ベルトや、フィットネスややっても長続きしません。
なにか良い方法がありましたが、教えてください。
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回答 | 私自身も出産後には苦労しましたので、少し書かせてください。
まず、回答にもございますが、骨盤をしめてあげないと痩せる状態にはなりにくいと思います。
骨盤矯正ベルトもしましたが、なんか締め付け感が、自分には合わなくてダメでした。
普段から付けてて違和感の無いものでと探していたら、知人から紹介された物で、ショーツで骨盤矯正ができる物がありました。
下着なのでいつでも付けれて、きつい締め付け感もそんなに無いです。
1か月くらいで、ウエスト回りも良くなった感じがしました。
ここのショップで売ってます。
http://pureseek.org/product/detail/591 その他の回答を見る | 質問日時 | 2012-01-31T13:10:18+09:00 |
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