もうすぐ中三の女子です。私は今、ゴシックロリー...

もうすぐ中三の女子です。
私は今、ゴシックロリータ系の服にはまっていて、いつか私もあんな服が着れたらなー・・・といつも考えています。
しかし、身長１５８cm、体重５５kgの私がそんな服を着たらカッコ悪いと思いました。
なので、今は寝る前に脚上げ腹筋50回と、腹筋５０回と、柔軟体操をしています。
夕食の食べ過ぎと間食も最近控えています。
皆さん、この他にも効果的なエクササイズやダイエット法などはありませんか？
回答待ってます！
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私の場合だとあんまり運動すると逆に筋肉ついちゃって女子らしくなくなっちゃうから、あと、運動が好きじゃないから、お風呂に入ってやせたよ。
毎日1時間とか1時間30くらい入ってると結構効果でた。
ちなみに、お風呂は10分あたり25カロリー消費できるから結構いいと思う。
でも、のぼせたりめまいに気を付けてください。
※もちろん個人差はあると思います。

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