シーサブログをカスタマイズしてます。質問なので...

シーサブログをカスタマイズしてます。
質問なのですが背景色はどのようにして変更すればよいのでしょうか？
ダイエット　体験記なので優しい色にしたいです。
お願いします。
http://diettaikenkidesu.seesaa.net/タイトルの背景も、綺麗におしゃれな感じにしたいです。
よくダイエット広告で使われているような素材に変更したいのですが、どのようにすればいいですか？
ここはこんな風にしたらいいよなどのアドバイスも頂けると嬉しいです。
なにせ初心者なのでよくやり方が分かりません。
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宜しくお願いします。
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ブログのメニューのデザイン→デザイン一覧をクリック下のほうに現在使用しているテンプレートが表示されます。
そのタイトルをクリックするとスタイルシートが表示されます。
スタイルシートの中から次のように書いてある部分を探してください。
background-color:#FFF#の後ろ３桁が色をあらわしています。
FFFの部分を変えると背景色が変わります。
３桁で表示されている場合もありますが、通常は６桁（000000からFFFFFF）で表します。
この部分を変更して「プレビュー」というボタンをクリックしてください。
その色であなたのブログが表示されます。
色が決まったら、「スタイルシートを変更する」をクリックしてください。
（これをやらないと変更されませんので必ずやって下さい）その後再構築をすると完成です。
背景に画像を使ったりする事も出来ますが、それをここで説明するのは大変なので、検索エンジンで「シーサーブログ　カスタマイズ」などで検索してみてください。
カテゴリの中に記事数が「0」のものがありますが、これは削除しておいた方がいいです。
そのカテゴリの記事を書いたときに、あらためて作ってください。

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