産後ダイエット今妊娠中でかなり太ったので、産後...

産後ダイエット今妊娠中でかなり太ったので、産後にダイエットしようとおもってます。
一番気になるのは 太もも・おしりで 次にお腹・二の腕 欲を言えば背中も(いわば全身)です。
今、検討しているダイエットはWii(ヨガ)・カーヴィダンス・エアボクシングです。
子育てしながらなので１つ１つの動作に時間をかけれるかわからないので短時間を複数回するものがいいと思ってます。
上記の中でこれがよかったとか上記以外のこれがよかったっていうのがあればアドバイスください。
私の理想は体重が減るよりも体型が引き締まることです。
とりあえず、産前のズボンがはきたいです・・・(涙)

カーヴィーダンスオススメですよ。
全身の連動を意識しながら部分に効かせるエクササイズなので、気持ち良いです。
動作を覚えると、ＤＶＤをつけなくてもちょっとの合間にできます。
私はサボっちゃってるんで痩せ効果はないんですが、肩凝りと腰痛がほとんどなくなりました。

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