産後ダイエット成功した方いませんか？妊娠中に調...

産後ダイエット成功した方いませんか？
妊娠中に調子に乗って20kg太ってしまい、もうすぐ産後3ヶ月になりますが残りの8kgが全く減りません（泣）ちなみにミルク寄りの混合です。
よく半年以内に戻さないとそのままとか聞くのでかなり焦ってます！
産後ダイエット成功した方、育児しながらどうやって痩せたのか是非教えてください(>_<)

3人目を2ヵ月半前に出産しました。
私は産後2ヶ月で完ミになったので、母乳で痩せることは無かったですが、カイロプラクティックに週一回通い、子供たちが夜寝てから、閉じた骨盤を維持するための軽い筋トレをしています。
後はボディスーツとガードルはお風呂以外は着用しています。
2人目の産後も上記で体型が戻りましたが、産後半年で必ず戻そうとは思わず、9ヶ月かけて増えた体重・体型は、同じく９ヶ月かけて戻せばいいと思ってやっていましたよ。
実際に元に戻りましたしね。
今回も成功させる自信ありです。
あとは、毎月末に夫の前で体重計に載り、減っていたらお小遣いをもらうシステムにしてました。
金品につられないと、気持ちだけでは続かないので…。

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