産後ダイエットについて。産後1年４ヶ月が経ちます...

産後ダイエットについて。
産後1年４ヶ月が経ちます。
妊娠中に２０キロ増えました。
産後半年でダイエットすることなく１８キロ減り、７ヶ月目から増え始め、あっというまに１０キロ太りました。
妊娠する以前は食べるものに多少気を配りながらで10年間体重が増えたことはありませんでした。
さぁダイエットをしようと思ってもなかなか気分が乗りません。
(主人は１０キロ減ったらハワイ旅行に行こうと言ってくれますが…)産後の骨盤矯正ベルトや、ＤＶＤはどれがいいでしょうか？
皆さんはどんなダイエットをされてますか？
日常でどのようなことに気をつけていますか？
ダイエット中の自分をどうやって励ましますか？
どれか1つでもいいので回答よろしくお願いします。

私は154cm、一人目妊娠前42.5kgから14kg増えました。
産後1年くらいかかりましたが、16kg減りました。
私は産後すぐからトコちゃんベルト巻いていましたよ。
それだけです。
完母だったのでドカ食いでしたし…中々落ちない体重に溜め息出た時もありましたが、骨盤ダイエットという言葉があるくらいで、骨盤は凄く大切です。
私はベルトのおかげで、妊娠前よりお尻が小さくなりました。
もしかしたら、骨盤が歪んでいるのかもしれませんね。
ベルトはトコちゃんベルトがオススメです。
完母だと母乳をあげなくなると体重が増えるとも聞きますが、私は増えませんでした。
骨盤を戻し、時間をかけて体重が減ったからだと思います。
1歳4ヶ月のお子様と本気で遊ぶのもかなり効きますよ。
ハワイがかかっているなら、私なら人生最大の努力すると思います(^^;;補足より正直なところ、母体を戻しやすいのは出産後6ヶ月までと言われています。
しかし、骨盤ダイエットが注目されてからは骨盤矯正下着などもあるくらいなので、やらないよりは絶対やった方が良いです。
お時間があれば一度整体へ行き、骨盤の状態を診てもらうのも良いかもしれませんね。

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