今１６２ｃｍ５３ｋｇ１４歳です。リバウンドをし...
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| 質問 | 今１６２ｃｍ５３ｋｇ１４歳です。
リバウンドをしない食事制限なしのモデル体型になりたいのですがダイエットの方法を教えてください。
目標が４９ｋｇなんです。
お願いします。
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回答 | 運動して、摂取カロリー以上に、カロリーを消費しましょう。
その他の回答を見る | 質問日時 | 2011-12-25T21:33:19+09:00 |
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