今年、ニコラモデルオーディションに応募しようと...

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質問

今年、ニコラモデルオーディションに応募しようと思います。
そこで質問です!
身長158㎝で体重43㎏なんですけど、ウエストが、64~7㎝です><やはり、ウエストが太いと合格率は下がりますかねぇ・・・?
過激なダイエットは無理なので、簡単にできる、ウエストを細くする方法があれば教えてください(>_<)

回答

今月号のニコラに書いてあることか、寝るだけダイエットってありますよ^^まずバスタオルを二枚重ねて、ロールケーキみたいにぐるぐるまいていきます!
それを、ひもかなんかで固定します。
※タオルはきつく巻いてください!
そしたら、タオルを丸めたものを、骨盤あたりに持ってきて骨盤の下においたまま寝る!
あしは軽く開き内またにしてください!
手は、バンザイして手の指同士をくっつけます!
このまま5分寝ててください!
で、起きるときわぁ、横を向いて起きてください!
※普通に起きちゃうと腰をいためます・・・。
これをやると、ウエストわぁほそくなるはず!
細くなんなくても背がのびますよ^^毎日続けるとウエストも細くなるし、背も伸びるし一石二鳥ですよぉー(≧∀'*)v ながなが失礼しました。

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質問日時2012-05-05T11:58:57+09:00

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