このダイエットって…友達のお母さんの話なんですが...

このダイエットって…友達のお母さんの話なんですが、その人のダイエット法について教えて下さい。
その人は、タオルをくるくる巻いたものを横になって腰の下に置き、ゴロゴロしただけ(１日５分３セット)で５kg痩せたそうです。
友達にどうやるのか聞いても、その子も詳しい事は知らないようで、普段使わない筋肉を使うから痩せると言っていました。
詳しい方法を知っている方、教えて下さい。

骨盤ダイエットですね。
今 大ヒットで本屋さんに骨盤枕つきで千円程度ですよ

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