17歳女です（＾0＾）最近急に太ってしまいました.....

17歳女です（＾0＾）最近急に太ってしまいました...モデルさんのブログに下半身痩せにいいとかいてあったのでDHCメリロートを20日間飲みましたがあまり変化がありません今はダイエットパワーを飲んでいます飲んだことのある方っ＞＜2種類のサプリの効果の違いを教えてください!効果的に痩せるにはどちらがいいでしょうか??それからこの歳でサプリを飲むことについてどう思いますか??できるだけたくさんの方の意見お待ちしています♪よろしくおねがいします（´ ∀｀）とのある方っ＞＜2種類のサプリの効果の違いを教えてください!効果的に痩せるにはどちらがいいでしょうか??それからこの歳でサプリを飲むことについてどう思いますか??できるだけたくさんの方の意見お待ちしています♪よろしくおねがいします（´ ∀｀）

飲んだ事はないんですが、ダイエットパワーの方はネットで見た所副作用として下痢が出る方が何名かいらしたみたいですね。
メリロートの方はむくみが取れるという意見を沢山見かけましたけど…若い云々言う前にろくに運動もせずサプリだけとか食事だけというやせ方は返ってリバウンドする確立の方が高いと思いますまずは姿勢を正しくする事からはじめたらどうでしょうか？
きちんとしたまっすぐ脚ですか？
O脚とかX脚とかじゃないですか？
膝は曲がってないですか？
猫背だとお腹に肉がつき易くなり、立ち方が悪いと脚に肉がつきます。
筋肉太りじゃなければ姿勢を正すだけで結構変わると思います（＾ ＾）

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